خواب خوب شبانه مصرف یک لیوان آب آلبالو می تواند... خواب باکیفیت در افراد می شود آب گیلاس هم اثر... صبح ها و شب ها یک فنجان آب گیلاس نوشیدند...

مصرف کنید البته آب های معدنی چشمه های طبیعی نیز... املاح داخل این آب ها باعث از بین رفتن سوزش... پس از چند دقیقه آبکشی کنید و ماسکی از ماست... را له کنید و یک قطره آب به آن اضافه...